trh26 피부 관리는 현대인에게 있어 중요한 일상 중 하나입니다. 그러나 자신이 어떤 피부 타입인지 헷갈릴 때가 많습니다. 특히 건조함과 유분기가 동시에 느껴진다면 복합성 피부일 가능성이 높습니다. 그렇다면 복합성 피부 뜻은 정확히 무엇일까요? 그리고 그 복합성 피부 특징은 무엇일까요? 이번 포스팅에서는 그에 대한 답을 찾아 보려고 합니다. 복합성 피부 뜻 복합성 피부란 얼굴의 다른 부위에서 서로 상반된 … Read more
요리할 때 사용하는 기름, 특히 건강에 좋은 올리브유를 선택할 때 “발연점”이라는 용어를 들어보셨을 것입니다. 발연점이 낮으면 요리에 적합하지 않은 것일까요? 특히 순도에 따라 올리브유 발연점이 달라지는지 궁금해하는 분들이 많습니다. 이번 포스팅에서는 올리브유 발연점에 대한 궁금증을 풀어드리고, 순도와의 관계를 자세히 알아보겠습니다. 발연점이란? 발연점은 기름이 가열될 때 연기를 내기 시작하는 온도를 의미합니다. 이 온도가 높을수록 고온에서도 안정적으로 … Read more
천연 화장품이나 비누를 만들 때, 혹은 실험실에서 물을 사용할 때, “정제수”와 “증류수”라는 용어를 접해 보셨을 것입니다. 두 단어 모두 순수한 물을 의미하는 것처럼 보이지만, 각각의 용도와 특성에 차이가 있습니다. 특히 천연 화장품이나 비누를 직접 만드실 때 어떤 물을 사용해야 할지 고민하신 적이 있으실 텐데요. 오늘은 정제수 증류수 차이를 명확히 알아보고, 각 물의 적절한 활용 방법을 … Read more
최근 화장품 시장에서 비건 화장품이라는 단어를 쉽게 접할 수 있습니다. 환경 문제와 윤리적 소비가 화두로 떠오르면서 많은 사람들이 기존의 화장품에서 벗어나 비건 화장품으로 눈을 돌리고 있습니다. 그렇다면 비건 화장품이란 정확히 무엇인지 궁금해하는 분들이 많을 텐데요. 오늘은 이 키워드의 의미와 관련된 모든 것을 알아보겠습니다. 비건 화장품의 정의 비건 화장품이란 제조 과정에서 동물성 원료를 전혀 사용하지 않고, … Read more
겨울입니다. 건조한 날씨가 이어지거나 계절이 바뀌면서 피부가 거칠고 당기기 시작한다면 건성 피부의 관리법이 궁금해질 것 같습니다. 촉촉한 피부를 유지하기 위해서는 단순히 보습제를 바르는 것을 넘어 올바른 관리법을 익히는 것이 중요합니다. 오늘은 건성 피부 관리법에 대해 하나씩 알아보며, 건강하고 촉촉한 피부를 유지하는 방법을 함께 살펴보겠습니다. 피부 관리법의 처음은 세안 건성 피부 관리의 시작은 세안입니다. 지나치게 강한 … Read more
피부가 촉촉하고 건강하게 유지되려면 무엇이 가장 중요할까요? 많은 분이 수분 공급과 보습제를 떠올리지만, 그중에서도 천연 유연인자(National Emollient Factor, NEF)의 역할을 놓쳐서는 안 됩니다. 그런데 이 천연 유연인자가 정확히 무엇인지, 피부에 어떤 영향을 미치는지 알고 계신가요? 오늘은 피부과학의 핵심 요소 중 하나인 NEF에 대해 깊이 알아보겠습니다. 천연 유연인자(National Emollient Factor)란? 천연 유연인자는 피부 표면에서 수분 증발을 … Read more
다이어트를 위해 간헐적 단식을 시작했는데, 단식 시간 동안 어떤 음료를 마셔도 되는지 고민한 적이 있나요? 물만 마시기엔 단조롭고, 무언가 달달한 게 간절할 때 제로 칼로리 음료가 눈에 띄는 순간이 있을 겁니다. 특히 “제로 콜라”는 칼로리가 없어 보이면서도 단식 상태를 유지할 수 있을 것 같아 많은 이들이 선택하는 음료입니다. 그러나 간헐적 단식 제로 콜라는 과연 괜찮은 … Read more
건강검진 결과가 나오면 공복 혈당이 조금 높게 나와 걱정하는 분들이 많습니다. 특히, 식사 전 혈당이 정상인지 아닌지를 아는 것은 당뇨병 예방과 관리에 매우 중요합니다. 이번 글에서는 ‘공복 혈당 정상 수치’란 무엇인지, 연령별로 차이가 있는지 등에 대해 알아보겠습니다. 공복 혈당이란? 공복 혈당은 식사를 하지 않은 상태에서 측정한 혈당을 의미합니다. 주로 8시간 이상 공복 상태에서 혈액을 채취해 … Read more
인터넷을 보다가 물세안 노보습이라는 스킨케어 방법을 처음 접하게 되었습니다. 지루성 주사 피부염과 모낭염으로 인해 피부가 예민한 경우 의사 선생님께서 추천하신 간단하지만 독특한 방법에 관심을 갖게 되었습니다. 특별한 제품 없이 물로만 세안하고 보습을 하지 않는 물세안 노보습의 효과와 추천 피부 타입 및 추천하지 않는 경우 등을 정리해 보겠습니다. 물세안 노보습이란? 물세안 노보습은 간단히 말해, 피부를 자극하지 … Read more
만약 피부 염증의 원인이 세균 감염에 의한 것이라면, 항생제를 통한 치료를 받게 됩니다. 피부 염증 항생제의 종류는 연고, 경구 복용약, 정맥 주사약이 있습니다. 오늘은 이들의 종류와 특징을 제형별로 각각 살펴보는 시간을 가져 보겠습니다. 시작하기에 앞서 피부 염증이 항상 세균 감염에 의해서만 발생하는 것은 아닙니다. 바이러스에 의해 피부 염증이 생길 수도 있습니다. 대표적으로 대상포진이나 단순포진이 이에 … Read more